Chronisch zieken kunnen vaak ook sporten

Van 7 tot en met 13 november wordt in Nederland weer de landelijke ‘Week chronisch zieken‘ georganiseerd. Sportservice Noord-Holland / Den Helder grijpt deze week aan om de aangepaste sportmogelijkheden in de regio voor mensen met een chronische aandoening te benadrukken.

Sportservice Noord-Holland / Den Helder en Schagen, grijpt de 'Week chronisch zieken' aan om de sportmogelijkheden voor mensen met een chronische aandoening te benadrukken.Veel mogelijkheden
Ook voor chronisch zieken kan beweging tot een verbeterde uithoudingsvermogen, spierkracht en motoriek leiden. Maar soms geeft de aandoening teveel beperkingen om te kunnen aansluiten bij reguliere sportactiviteiten, vanwege bijvoorbeeld een te hoog tempo of hoge intensiteit. Speciaal voor deze groep mensen bestaat er een ruim assortiment van aangepaste sporten, afgestemd op de mogelijkheden.

Meer bekendheid
Veel mensen die eigenlijk wel meer zouden willen bewegen, weten niet van het bestaan van de mogelijkheden en zijn om die reden (nog) niet sportief aan de slag. “Sportservice Den Helder/Schagen wil tijdens de ‘Week chronisch zieken’ meer bekendheid geven aan de sportmogelijkheden voor mensen met een chronische aandoening. Onze afdeling Aangepast Sporten heeft een overzicht van alle sportieve activiteiten die worden aangeboden in de Kop van Noord-Holland”, aldus bewegingsconsulente Iris van Paridon van Sportservice.

Speciale aandoeningen
“En dat zijn er, speciaal voor deze doelgroep best veel”, verteld Van Paridon verder. “Zo organiseren wij diverse zwemactiviteiten in zwembaden met verwarmd water maar ook beweegactiviteiten via fitnesscentra en regionale oefengroepen met aangepaste sportprogramma’s. Sommige activiteiten worden weer onderverdeeld in groepen die speciaal zijn voor mensen met aandoeningen zoals COPD, (ex)-hart patiënten, fibromyalgie en reuma, CVA of diabetes.”

Mensendieck Schagen
In de Praktijk voor oefentherapie Mensendieck in Schagen is het mogelijk om op maar liefst 12 locaties in de Kop van Noord-Holland aan te sluiten bij bijzondere beweeggroepen zoals bewegen met parkinson en bewegen met osteoporose. Maar de praktijk kent ook diverse beweeggroepen voor mensen met een chronische aandoening en/of lichamelijke klachten.

    Op de hoogte blijven? Meld je hier aan voor de nieuwsbrief!

    Partners

    SportStroom helpt clubs mede bij het financieren en de uitvoering van energiebesparende maatregelen. Maar ook bij het aanvragen van subsidies.De gemeente Zeewolde als oneerlijke concurrent en jachthaven exploitantClubbier helpt sportclubs om een inkoopcollectief voor tapbier te starten