Kijkgedrag goed trainen verbetert de sportprestaties

InnoSportNL geeft aan dat sporters via de nieuwste technologische snufjes nog veel winst kunnen behalen door hun ogen te trainen en hun kijkgedrag te ontwikkelen. Het ontwikkelen van hun ‘visual skills’ kan net het verschil met de concurrentie betekenen.

InnoSportNL heeft ontdekt dat sporters via de nieuwste technologische snufjes nog veel winst kunnen behalen door hun kijkgedrag te ontwikkelen.Wetenschapper Joost Pluijms van de VU draagt een bril met op de rand een cameraatje dat exact de bewegingen van zijn ogen registreert.

Trainen en winnen
Op het congres van InnoSportNL fungeert Pluijms even als proefpersoon maar in de praktijk gebruikt hij de apparatuur om het kijkgedrag van sporters in kaart te brengen. Het blijkt dat op dit terrein nog veel te winnen is. En er is op te trainen.

Wanneer en welke informatie
Het probleem zit voor sporters niet zozeer in de oogkwaliteit want die is doorgaans in orde. “Het gaat erom de juiste informatie uit de omgeving op te nemen”, vertelt Johan Koedijker, ook werkzaam voor de VU. “Wat toppers onderscheidt van de minder goede sporters is hun kijkgedrag. Waar kijken zij naar, welke informatie pikken zij op en op welk moment doen zij dat.”

Standbeen
Koedijker noemt het voorbeeld van een voetbalkeeper die een strafschop moet stoppen. “Goede keepers kijken bij de aanloop van de penaltynemer naar het hoofd, dan naar de schouders, de heupen en vervolgens naar het standbeen dat de meest betrouwbare informatie over de balrichting geeft. Minder goede keepers vertonen kijkgedrag dat veel vaker focust op de bal.”

Hightech bril
Bij het basketballen wordt gebruik gemaakt van een hightech bril die op commando al dan niet beeld geeft. Wetenschapper Raoul Oudejans staat met de bril op het hoofd klaar om de bal in de basket te gooien en terwijl hij zijn aanloop neemt heeft hij geen zicht. Pas op het moment van opspringen opent de bril zich. Feilloos plaatst Oudejans de bal in de basket.

350 milliseconden
“Onderzoek van het kijkgedrag heeft uitgewezen dat je de laatste 350 milliseconden nodig hebt om naar de ring te kijken, vlak voordat je de bal loslaat.” Door tijdens de training overbodige beelden uit te bannen ga je beter schieten omdat spelers leren hun bewegingen uitsluitend af te stemmen op cruciale informatie.”

    Op de hoogte blijven? Meld je hier aan voor de nieuwsbrief!

    Partners

    SportStroom helpt clubs mede bij het financieren en de uitvoering van energiebesparende maatregelen. Maar ook bij het aanvragen van subsidies.Clubbier helpt sportclubs om een inkoopcollectief voor tapbier te startenDe gemeente Zeewolde als oneerlijke concurrent en jachthaven exploitant