Moet Nederland tussen 12 en 3 van het veld?

Het is de keerzijde van de welvaart. Met meer vrije tijd en vakantie lopen en liggen wij vaker in de zon. En wij spelen ook rustig onze competities tussen 12 en 3 uur, terwijl de toename van huidkanker in Nederland groot is en daar alleen na tijdige ontdekking echt iets aan te doen is.

“Wij tonen graag onze gebruinde huid maar de prijs daarvoor is meer huidkanker. Zo simpel ligt het eigenlijk”, zeggen Robert Vodegel en Jacqueline Schuur, dermatologen in het MCL.

Een plekje

“Zo’n 60 tot 70% van de patiënten die worden doorverwezen komen ‘een plekje’ laten onderzoeken. Daarvan blijkt circa 35% huidkanker in een vroeg of later stadium. Heel belangrijk is vroegtijdige opsporing”, onderstrepen de dermatologen. Meer dan 80% van de huidkankers is goed te genezen omdat er geen uitzaaiing zal plaatsvinden en vroegtijdige opsporing maakt de kans op uitzaaiing veel kleiner.

Voorkomen is beter

Beter dan genezen is voorkomen. Ongeveer 40% van de gevallen had voorkomen kunnen worden door goede bescherming tegen zonlicht maar dat gebeurt onvoldoende. Huidkanker is hierdoor een ware epidemie. Een op de zes Nederlanders krijgt er vroeg of laat mee te maken en het treft jong en oud. “Patiënten van 30 of nog jonger zijn geen uitzondering.”

Verschillende huidtypes

Hoewel er verschillende huidtypes is niemand veilig voor huidkanker. “Het is een fabeltje dat je minder gevoelig bent als je veel buiten werkt. Integendeel, wij zien veel meer huidkanker bij boeren, tuinders, vissers, bewoners van de Waddeneilanden en anderen die ook tussen 12 en 3 veel buiten vertoeven.”

Tussen 12 en 3 van het strand en het veld

“Er komt een golf van nieuwe huidkankergevallen op ons af. Jongeren die in welvaart zijn opgegroeid, betalen daar de tol voor. Tussen 12 en 3 zouden het strand en de velden eigenlijk leeg moeten zijn”, zeggen de dermatologen. “In zuidelijke landen hebben ze dat wel door. Niet voor niets gaan Spanjaarden, Portugezen, Italianen en Grieken rond die tijd uitgebreid eten en een siësta houden. Maar toeristen komen vaak juist voor de zon.”

Bewustwording

“Campagnes tegen huidkanker sorteren nog lang niet genoeg effect”, vinden Vodegel en Schuur. “De bewustwording vertaalt zich nog niet in een afname, maar leidt er wel toe dat mensen sneller met een ‘verdenking’ naar de dokter stappen of op internet naar informatie zoeken. We zijn echt veel te zuinig met smeren, de meeste mensen doen een hele zomer met een fles of een tube.”

Wanneer insmeren

“Als vuistregel kun je zeggen dat je vier keer per dag moet smeren, na het ontbijt, bij de koffie, rond de lunch en bij de thee. En niet alleen op vakantie maar ook tussen 12 en 3 moet spelen of als je op een zonnige dag gaat fietsen, wandelen of hardlopen. Bij regelmatig smeren is factor 20 of 30 voldoende. En duurdere middelen zijn niet veel beter dan goedkope. De meeste producten zijn in orde.”

    Op de hoogte blijven? Meld je hier aan voor de nieuwsbrief!

    Partners

    SportStroom helpt clubs mede bij het financieren en de uitvoering van energiebesparende maatregelen. Maar ook bij het aanvragen van subsidies.Clubbier helpt sportclubs om een inkoopcollectief voor tapbier te startenDe gemeente Zeewolde als oneerlijke concurrent en jachthaven exploitant