Jongere ouderen sportcampagne Woensdrecht

Sportcoach Jack Jansens van de Woensdrechtse BWI begon zaterdagochtend, in multifunctioneel centrum De Drieschaar in Ossendrecht, met zijn campagne om de Woensdrechtse ‘jongere ouderen’ (45-plussers) meer in beweging te krijgen. Voor hen bestaat namelijk een groot sportaanbod.

Jongere ouderen sportcampagne WoensdrechtMethode van de RUG
Jansens legde uit dat door de Rijks Universiteit Groningen (RUG) een zogenaamde GALM-test is ontwikkeld, een methode waaruit duidelijk moet worden welke sport het beste bij iemand past.
In De Drieschaar was een parkoers uitgezet waarop deelnemers werden getest op kracht, lenigheid, coördinatie, uithoudings- en reactievermogen. Na de tests volgde een persoonlijk gesprek over de resultaten.

​Lid worden
Jansens: “De daarop volgende stap is dat we de deelnemers uitnodigen om gedurende 12 weken deel te nemen aan sportlessen waarin we ze verder kennis laten maken met diverse sporten. Het doel hiervan is om deelnemers lid te laten worden van een sportclub of een aanzet te geven om individueel een sport te gaan beoefenen.

Wij beschikken ook over een database met een groot aantal sportverenigingen in de regio waar we de deelnemers naartoe kunnen verwijzen”, aldus Jansens. Jongstleden zaterdag namen er al zeventig 45-plussers deel aan de eerste test.

De BWI
De kunst van jongere ouderen is om te blijven bewegen. Het is daarom belangrijk dat iedereen een vorm van bewegen of sporten vindt die bij de persoon past. De Brede Welzijns Instelling (BWI) helpt bij het zoeken van een passende sportvereniging of vorm van bewegen en heeft een eigen zwemclub in vakantiepark Familyland. Sinds drie jaar worden er Tai Chi Tao cursussen door de BWI georganiseerd.

    Op de hoogte blijven? Meld je hier aan voor de nieuwsbrief!

    Partners

    De gemeente Zeewolde als oneerlijke concurrent en jachthaven exploitant