UV-belasting wintersportzon verhoogd huidkankerrisico

Veel Nederlanders gaan dit krokusweekend lekker richting wintersportzon. Deze wintersporters doen er goed aan om zich de risico’s van zonverbranding op en rond de pistes te realiseren. Want in de sneeuw wordt de ongewende huid blootgesteld aan een hoge dosis UV-straling die voor een grotere kans op verbranding en daarmee huidkanker geeft.

Uit recent onderzoek i.o.v. KWF Kankerbestrijding blijkt dat 68% van de ouders zich altijd insmeert terwijl 41% van de jongeren dit tijdens wintersport zelden of nooit blijkt te doen.

Sterke UV-straling en koude lucht

In de bergen is de lucht vaak schoner en helderder en de UV-straling sterker, ook als de wintersportzon zich niet laat zien. Verse sneeuw weerkaatst tot 90% van de straling en zorgt voor een intense blootstelling aan UV-straling waardoor onbeschermde huid snel verbrandt. Vanwege de kou merken mensen vaak te laat dat hun huid verbrandt.

Vier tips tegen verbranding door de wintersportzon

KWF geeft vier belangrijke tips om de piekbelasting van de huid door de wintersportzon op te vangen:

  1. Zorg dat uw huid niet verbrandt. Zonverbranding van de huid, vooral op jonge leeftijd, is een grote risicofactor voor het krijgen van huidkanker;
  2. Smeer je huid een half uur voordat je de wintersportzon in gaat met minimaal factor 30 in;
  3. Herhaal het insmeren iedere 2 uur. Door transpireren en het op- en afdoen van je skibril of haarband verdwijnt de crème van je gezicht en daarmee de bescherming;
  4. Gebruik een vette zonnebrandcrème. Producten op waterbasis zoals de meeste zomerse anti-zonnebrand, bevriezen in de kou. Wintersportcrèmes bevatten daarom veel vetten zodat zij ook goed smeerbaar blijven bij lage temperaturen.

Hoe vaak komt huidkanker voor in Nederland

Het aantal nieuwe gevallen van huidkanker neemt sterk toe, van 28.000 nieuwe gevallen in 2004 tot meer dan 50.000 in 2016. Bijna 6.000 mensen hebben in 2015 de diagnose melanoom gekregen, de meest agressieve vorm van huidkanker. Het jaar daarvoor overleden 928 mensen aan de gevolgen van huidkanker.

    Op de hoogte blijven? Meld je hier aan voor de nieuwsbrief!

    Partners

    SportStroom helpt clubs mede bij het financieren en de uitvoering van energiebesparende maatregelen. Maar ook bij het aanvragen van subsidies.Clubbier helpt sportclubs om een inkoopcollectief voor tapbier te startenDe gemeente Zeewolde als oneerlijke concurrent en jachthaven exploitant