Huidbescherming tijdens het sporten is essentieel

Als de toename van het aantal gevallen in het eerste kwartaal van 2015 doorzet, hebben de huidklinieken in ons land dit jaar 25% meer patiënten dan vorig jaar. Het aantal gevallen van huidkanker is de afgelopen 10 jaar verdrievoudigd. Wij nemen goede huidbescherming kennelijk nog steeds niet serieus.

Zorg op het sportveld altijd voor een goede huidbescherming. Hier ligt een adviserende taak van sportcoaches en -begeleiders. Niet smeren is niet stoer.“Van een beetje verbranding wordt je hard” dachten de ouders van de huidige babyboomers, die 50 jaar later huidpatiënt zijn.

Niet veel geleerd
De oorzaak van deze schrikbarende ontwikkeling is volgens dermatoloog Betty de Swaan o.a. dat we ouder worden. “De generatie waarbij nu huidkanker geconstateerd wordt, is opgegroeid in een tijd waarin ouders hun kinderen massaal onbeschermd in de zon lieten spelen. Helaas hebben we er sindsdien niet veel bij geleerd.”

Buitensportwedstrijd
Mensen zorgen wel voor huidbescherming als ze naar het strand of op vakantie gaan, maar dagelijks smeren doen we niet. Ook voor, tijdens en na het sporten is het belangrijk om je goed in te smeren. Hier ligt een belangrijke adviserende taak van sportcoaches en -begeleiders want op een mooie dag sta je tijdens een buitensportwedstrijd tenslotte zomaar zeker een uur pal in de zon. En niet smeren is niet stoer.

Insmeren
Dermatoloog De Swaan hamert doorlopend op goede huidbescherming. “Het moet normaal worden dat je je voor iedere buitenwedstrijd en na iedere douchebeurt helemaal insmeert met zonnebrandcrème.” Met name kinderen lopen schade op waar ze 40 tot 50 jaar later pas de pijnlijke consequenties van zullen ondervinden. “Op scholen zouden kinderen zich ook steeds moeten insmeren voordat zij het schoolplein op gaan.”

Doden
Dermatoloog Betty de Swaan besteedt tegenwoordig tweederde van haar tijd aan het behandelen van huidaandoeningen die het gevolg zijn van zonneschade. Vooral zestigplussers zijn lang blootgesteld aan de gevaren van zonlicht. In 2000 overleden er in Nederland nog ‘slechts’ 470 mensen aan huidkanker, dit jaar zullen dat er naar schatting al 1.000 (!) zijn.

    Op de hoogte blijven? Meld je hier aan voor de nieuwsbrief!

    Partners

    SportStroom helpt clubs mede bij het financieren en de uitvoering van energiebesparende maatregelen. Maar ook bij het aanvragen van subsidies.Clubbier helpt sportclubs om een inkoopcollectief voor tapbier te startenDe gemeente Zeewolde als oneerlijke concurrent en jachthaven exploitant