Grotere blessuregevoeligheid na hersenschudding

Sportieve duels leiden in allerlei sporten soms tot een hersenschudding. De gevolgen hiervan lopen uiteen van misselijkheid, geheugenverlies tot verstoring van de aansturing van de spieren. Zo’n verstoring kan lang aanhouden en gevolgen hebben voor de coördinatie en de blessuregevoeligheid.

In theorie lopen sporters die terugkeren na een hersenschudding, een groter risico op het krijgen van blessures dan fitte sporters. Daarom wordt via richtlijnen bepaald wanneer een sporter weer kan trainen.

Drie keer zoveel kans

Het is goed dat de terugkeer van sporters met een hersenschudding overwogen geschiedt. Uit Amerikaans onderzoek is gebleken dat sporters die hersteld zijn van een hersenschudding, in de drie maanden nadat zij weer fit verklaard zijn, een grotere blessuregevoeligheid kennen en ruim drie keer zoveel kans hebben op een beenblessure als sporters die geen hersenschudding hebben gehad.

Eerder een blessure

In die periode bleken herstelde sporters eerder een enkel-, kruisband- of spierblessure op te lopen. De onderzoekers vergeleken 90 sporters die hersteld waren van een hersenschudding, met sporters die geen hersenschudding hadden gehad. Alle sporters speelden in de VS basketbal, voetbal, Lacrosse of American football op het hoogste ‘college’ niveau.

Reden blessuregevoeligheid niet zeker

Aan de hand van deze studie is niet met zekerheid vast te stellen dat er sprake is van een oorzakelijk verband. Het lijkt echter aannemelijk, de uitkomst is in lijn met een vergelijkbare studie. “Het is mogelijk dat de verhoogde blessuregevoeligheid komt door een verstoorde coördinatie”, zo concluderen de onderzoekers. “Het zou ook kunnen dat een tijdelijk lagere trainingsbelasting door de hersenschudding de veroorzaker is van de verstoorde coördinatie.”

Coördinatieherstel meewegen

Desondanks lijkt het goed om in de richtlijnen, het herstel van de coördinatie mee te laten wegen in de beslissing of een sporter terug kan keren naar de wedstrijdselectie. Het is sowieso verstandig dat de begeleidingsstaf rekening houdt met een grotere blessuregevoeligheid nadat een speler na een hersenschudding fit is verklaard.

    Op de hoogte blijven? Meld je hier aan voor de nieuwsbrief!

    Partners

    SportStroom helpt clubs mede bij het financieren en de uitvoering van energiebesparende maatregelen. Maar ook bij het aanvragen van subsidies.De gemeente Zeewolde als oneerlijke concurrent en jachthaven exploitant