Is het nieuwe sportbiertje Spils nou echt gezonder?

Is het nieuwe sportbiertje Spils gezonder of minder ongezond?

Na een wedstrijd met je team nog even ‘een biertje doen’. Vaak worden dat meer biertjes die ook nog eens het herstel van je lichaam vertragen. Want het drinken van alcohol na het sporten verstoort de aanmaak van spiereiwitten en vertraagt de afbraak van afvalstoffen door de lever. Een glas Spils dan maar?

Please follow and like us:
error

Sportvoeding is voor recreatieve sporters niet erg zinvol

Recreatieve sporters hebben sportvoeding niet echt nodig.

Dat een sporter meer energie nodig heeft dan iemand die niet sport lijkt wel duidelijk. Maar dat geldt niet voor recreatieve sporters. “Voor deze groep is de inname van sportvoeding over het algemeen niet nodig”, zegt Marco Mensink. Mensink is universitair docent Sport & Voeding aan de Wageningen University.

Please follow and like us:
error

Je kunt onbewust een verboden middel innemen

Doping kan in allerlei stoffen voorkomen, bijvoorbeeld in voedsel, drank, geneesmiddelen en voedingssupplementen. En het is in de sport niet altijd duidelijk wat nou wel, en wat niet is toegestaan. Want een speler kan onbewust gebruik maken van een verboden middel met mogelijk een schorsing als gevolg.

Please follow and like us:
error
Op de hoogte blijven? Meld je hier aan voor de nieuwsbrief!

Ellen Hoog gaat in voedingssupplementen

Ellen Hoog, vorig jaar uitgeroepen tot beste hockeyster ter wereld en onlangs gestopt als international voor Oranje, gaat haar aandacht de komende tijd richten op de verkoop van sportvoeding. Zij lanceert een eigen sportvoedingslijn met gezonde en natuurlijke supplementen.

Please follow and like us:
error

Red Bull wil sportkantines gaan adviseren

Red Bull wil sportkantines gaan adviseren over de verkoop van functionele dranken. “Sportverenigingen moeten niet met dit type dranken omgaan alsof het een gewone frisdrank is”, stelt general manager Jan Smilde. “Functionele dranken behoeven een eigen benadering.”

Please follow and like us:
error

Sportdrank moeten gezondheidsclaim onderbouwen

Het kan Dam tot Damloop deelnemers niet zijn ontgaan, het evenement werd gesponsord door een groot merk sportdrank. Na de finish kreeg iedere loper een versnapering in de vorm van een flesje gratis aangeboden. Menig flesje belandde een paar honderd meter verder in de afvalbak (of ernaast).

Please follow and like us:
error

Stilstaan blijkt achteruitgang, ook op het veld

Het was een nieuw fenomeen op het WK-voetbal in Brazilië, spelers die gedurende een wedstrijd naar de zijlijn gaan om een sportdrankje te drinken. Een Australische onderzoeker heeft aangetoond dat dit niet helpt. Stilstaan en sportdrank drinken heeft geen gunstig effect op de sportprestaties.

Please follow and like us:
error

Partners

SportStroom helpt clubs mede bij het financieren en de uitvoering van energiebesparende maatregelen. Maar ook bij het aanvragen van subsidies.PIN Voorschot zorgt simpel en snel voor extra geld voor uw sportclub. U lost dagelijks automatisch en ongemerkt een vast percentage van uw PIN-omzet af.Clubbier helpt sportclubs om een inkoopcollectief voor tapbier te startenDe gemeente Zeewolde als oneerlijke concurrent en jachthaven exploitant