Langer slapen is goed voor betere sportprestaties

Langer slapen is goed voor het bereiken van betere sportprestaties

Sporters presteren beter wanneer zij minimaal negen uur per nacht in bed liggen. Indien zij anderhalf uur langer slapen dan normaal, heeft dat o.a. een positief effect op de sprintprestaties. Het effect van ‘power naps’ op de prestaties is minder duidelijk.

Please follow and like us:
error

Investeren in sport helpt binding van bevolkingsgroepen

Investeren in sport helpt bij de binding van bevolkingsgroepen en sport zou meer betekenis kunnen krijgen als cultuurdrager.

Terwijl Team-NL met een karrenvracht Olympische medailles is thuisgekomen, zijn de temperaturen in Nederland flink gedaald. “De schaatssport is verbonden met ons klimaat, onze gewoonten en oer-Hollandse tradities”, stelt Kim Putters, directeur van het SCP.

Please follow and like us:
error

Hadden ouders van Nouri moeten worden ingelicht?

Hadden de ouders van Abdelhak Nouri moeten worden ingelicht over de medische afwijkingen van hun zoon?

In de media is veel aandacht besteed aan Ajax-voetballer Abdelhak Nouri, die op 8 juli 2017 tijdens een oefenduel een hartstilstand kreeg. In de NRC stond een bericht dat de KNVB en Ajax op de hoogte waren van zijn hartafwijkingen.

Please follow and like us:
error
Op de hoogte blijven? Meld je hier aan voor de nieuwsbrief!

Lancering Jeugdsportfonds in de gemeente Renswoude

Ook in de gemeente Renswoude is Jeugdsportfonds gelanceerd

Er zijn nog altijd veel gezinnen waar kinderen niet kunnen meedoen aan sportactiviteiten omdat daarvoor geen geld is. Activiteiten waarbij zij nieuwe vrienden maken en zichzelf en hun capaciteiten leren kennen.

Please follow and like us:
error

Partners

SportStroom helpt clubs mede bij het financieren en de uitvoering van energiebesparende maatregelen. Maar ook bij het aanvragen van subsidies.PIN Voorschot zorgt simpel en snel voor extra geld voor uw sportclub. U lost dagelijks automatisch en ongemerkt een vast percentage van uw PIN-omzet af.Clubbier helpt sportclubs om een inkoopcollectief voor tapbier te startenDe gemeente Zeewolde als oneerlijke concurrent en jachthaven exploitant